فوائد العسل للأطفال على الريق .. سلاحك لتقوية المناعة الصغار

لمن دخل هذا المقال بحثا عن أفضل متجر متخصص في بيع العسل الأصلي في السعودية؛ فإن أفضل متخصصين بهذا المجال من وجهة نظرنا هو:

جهة أولى 👇 تواصل معه مباشرة بالضغط هنا

فوائد العسل للأطفال على الريق 

كلنا نعرف كم هو لذيذ العسل حيث يحبه الأطفال والكبار ويتناولونه كثيرًا في الطعام، ولكن هل تساءلت مسبقًا عن فوائد العسل للأطفال على الريق ؟ يعد العسل المنتج الأول الذي لا يجب أن يخلوا أي بيت منه، وفي هذا المقال سنسرد لك أهم فوائده للأطفال.

ما فوائد العسل على الريق للاطفال

على الرغم من أن العسل له خصائص طبية مذهلة يمكن أن تساعدنا حقًا إلا أنه غير مخصص للأطفال الذين تقل أعمارهم عن عام واحد، بالطبع إنه طبيعي ومليء بالأشياء الجيدة لكن طفلك ليس مستعدًا بعد لذلك ويرجع ذلك أساسًا إلى أن العسل يحتوي على شيء يسمى الأبواغ الخاملة للنوع البكتيري المعروف باسم تسمم كلوستريديوم والذي يمكن أن يكون سامًا ويسبب مشاكل للرضيع. هناك أنواع مختلفة من العسل مثل عسل مانوكا الموجود في نيوزيلندا، على الرغم من أن له العديد من الفوائد فمن الأفضل الاحتفاظ بجميع أنواع العسل بعيدًا عن الأطفال الذين تقل أعمارهم عن عام واحد.

ربما يفيدك قراءة …أشهر 10  من فوائد العسل للاطفال .. لصحة طفلك

فوائد اكل العسل على الريق للاطفال

 الفيتامينات والمعادن يحتوي العسل على عدد غير قليل من المعادن المفيدة للغاية للأطفال ويمكن استخدامه في وصفات مختلفة أو يمكن إعطاؤه للأطفال مباشرة.

يحمي الكبد:

العسل له خصائص تساعد الكبد على التحكم في مستوى السكر في الدم (إنه جيد للكبد ولكنه لا يساعد في التحكم في مستويات السكر).

خصائص الشفاء:

يحتوي العسل على العديد من الخصائص العلاجية المذهلة مثل أنه يساعد على السعال والبرد وسكر الدم وحتى في التئام الجروح والحروق.

يساعد على التهاب الحلق:

العسل هو أحد الأدوية الطبيعية الأكثر شيوعًا لالتهاب الحلق، تم استخدامه في الأيورفيدا والأدوية الطبيعية الأخرى بأشكال مختلفة لشفاء التهاب الحلق و السن المناسب لإعطاء الطفل العسل هم الأطفال ما بعد السنتين.

دواء لاضطراب المعدة:

العسل دواء رائع عندما يعاني الأطفال من آلام في المعدة أو اضطراب في المعدة ويساعد في علاج الألم ويزيد أيضًا من عملية التمثيل الغذائي للطفل خلال هذه الفترة.

شفاء وجع الأسنان:

العسل مع القليل من القرفة أو الماء بالعسل للاطفال هو دواء جيد لشفاء وجع الأسنان، يمكنك عمل معجون مع ملعقة صغيرة واحدة قرفة و 5 ملاعق صغيرة من العسل وتطبيق المعجون مباشرة على الأسنان المؤلمة ويعد هذا مسكنًا كبيرًا للألم عندما يكون لديك ألم حاد في الأسنان.

يساعد في الهضم:

يقال أن العسل دواء طبيعي يساعد على الهضم ويمكنك صنع الشاي بالعسل عندما يكون لديك عسر الهضم سيساعدك ذلك على الفور وستشعر براحة أكبر.

ربما يفيدك قراءة …19 معلومة عن فوائد العسل ..لن تتوقف عن تناوله بعدها

خلطة عسل للاطفال

عندما يعاني الأطفال من نزلة برد أو سعال أو حمى يمكن أن يساعد العسل إلى حد كبير يستخدم العسل بطرق مختلفة أثناء المرض. إحدى الطرق التي نجحت حقًا وهي الطريقة الأكثر شيوعًا لاستخدامها هي إضافة العسل إلى الماء الدافئ، هذا المزيج سوف يهدئ الحلق ويزيد أيض الجسم. يمكن أن يؤدي تناول ملعقة كبيرة من العسل المستهلكة إلى تهدئة الحلق والمساعدة في عملية الشفاء.

نصائح لجعل الاطفال يتناولون العسل بسهولة:

يحب الجميع العسل في الغالب لأنه حلو ويستمتع الأطفال به عادةً ولا تجد الأمهات صعوبة في إعطاء ملعقة عسل على الريق للاطفال ومع ذلك لا يزال بإمكانك العثور على الأطفال والبالغين الذين لا يستمتعون بطعم العسل، إذا كان طفلك من الفئة الأخيرة يمكنك استخدام العسل في عناصر طعام مختلفة مثل الفطائر أو الحلي بإضافة العسل للعناصر الغذائية المختلفة يمكنك تقليل الحلاوة فيه بهذه الطريقة سوف يأكل طفلك العسل بسهولة.

ربما يفيدك قراءة …أهم 17 معلومة عن انواع العسل المختلفة

متى اعطي طفلي العسل

الاحتياطات الواجب اتخاذها أثناء إعطاء العسل لطفلك:

ليس للرضع:

احتفظ به بعيدًا عن الأطفال الذين تقل أعمارهم عن عام واحد لأن العسل مادة غذائية سامة للأطفال. يمكن أن تسبب بكتيريا الكلوستريديوم التي يمكن أن تعيش في العسل تسمم الرضع هي بكتيريا موجودة في التربة ولكنها يمكن أن تدخل إلى المواد الغذائية مثل العسل.

تجنب إبقائها مفتوحة:

يجب إغلاق العسل وحفظه في مكان بارد بسبب الملمس اللزج وحلاوة العسل يمكن أن يجذب الغبار والنمل وبالتالي يجب إغلاقها وحفظها دائمًا.تجنب تقديم عسل النحل للأطفال حديثي الولادة والأطفال دون سن سنة:

في بعض الأحيان ينسى الآباء تحديد الطعام الذي يحتوي على العسل وإطعامهم عن طريق الخطأ لأطفالهم، كن دائمًا على دراية بملفات تعريف الارتباط والعناصر الأخرى التي تحتوي على العسل عندما يكون لديك رضيع من حولك.

مشاكل في التنفس:

يمكن أن يسبب العسل صعوبة في التنفس عند الرضع وحتى الأطفال قد يكون هذا بسبب الحساسية لذلك إذا حددت أي مشكلة من هذا القبيل فمن المهم زيارة الطبيب على الفور.

ضعف العضلات:

إذا لاحظت أن طفلك يعاني من ضعف العضلات فقد يكون هذا رد فعل على العسل، مرة أخرى من المهم مقابلة الطبيب على الفور.

 

ماهو افضل عسل للاطفال

تعتبر مضادات الأكسدة الموجودة في العسل عاملاً مهمًا في خصائص مزيل الاحتقان وبشكل عام يحتوي العسل الداكن على المزيد من مضادات الأكسدة، السوداء عسل الطلح للاطفال وعسل الحنطة والأفوكادو هي خيارات جيدة بشكل خاص إذا لم تكن هذه العسل متاحة في منطقتك فاختر العسل الأغمق الذي يمكنك العثور عليه.

كمية العسل للأطفال:

امنح طفلك 1/2 ملعقة صغيرة من العسل لكل 25 رطلاً من الوزن يجب أن يستهلك طفلك العسل أربع إلى خمس مرات كل يوم إذا كان طفلك يعاني من نوبة سعال شديدة أعطه العسل أثناء فترة السكون. عسل رشوف للاطفال هو طعام طبيعي مدهش له فوائد عديدة يمكنك استخدام العسل بدلًا من السكر لأنه أكثر صحة كما أنه يأتي بفوائد متعددة إن تقديم العسل لطفلك هو طريقة رائعة لبدء الحياة الصحية.

 

 

المصدر | مدينة الرياض