أشهر 10  من فوائد العسل للاطفال .. لصحة طفلك

لمن دخل هذا المقال بحثا عن أفضل متجر متخصص في بيع العسل الأصلي في السعودية؛ فإن أفضل متخصصين بهذا المجال من وجهة نظرنا هو:

جهة أولى 👇 تواصل معه مباشرة بالضغط هنا

تعرف معنا على فوائد العسل للاطفال

تبحث عن فوائد العسل للاطفال وترغب في معرفة أنواعه، وما هي تأثيراته العلاجية على الأطفال الخدج، إلى عمر السنة وثلاث سنوات؟ هل تريد الاطلاع على كل ما يخص العسل بخصوص الأطفال؟

نستعرض معك في هذا التقرير فوائد العسل بأنواعه على الأطفال وما هي نتائج الدراسات والأبحاث بشأن تناوله لمختلف مراحل الطفولة لدى الصغار. ما هو افضل عسل للاطفال وكميات تناوله. مع ذكر مختلف التفاصيل التي تهمك عن هذا المنتج الطبيعي الرائع لصحة الأطفال والحفاظ على صحتهم ومنحهم القوام المثالي والحياة الأفضل بكل شرح وتوضيح.

ربما تهمك قراءة: تعرف بالتفاصيل على فوائد العسل للبشرة

فوائد عسل الغابة السوداء للاطفال:

لعسل الغابة السوداء فوائد عديدة للرضع والصغار، يعالج نقص الحديد، ويضمن نظام غذائي معالج لحالات الأنيميا. يحتوي على نسب عالية من الحديد، والكالسيوم. يقوي الأسنان ويحتوي على الكثير من السعرات الحرارية فنتيجة كثرة الحركة لدى الأطفال تُنصح الأم بإعطاء طفلها ملعقة من العسل الأسود يومياً لوقاية طفلها من أمراض سوء التغذية, ومن الفوائد الأخرى ل عسل الغابة السوداء للاطفال:

• يعتبر مادة غذائية عالية القيمة، يستخدم غذاء للأطفال، سريع الهضم يمتص بسرعة داخل الجهاز الليمفاوي ليصل إلى الدم, كما يعوض السكريات المستهلكة بسبب الجهاز الجسماني والذهني.
• يحتوي على نسب كبيرة من مضادات الأكسدة وتساعد في تقوية الجهاز المناعي للطفل, كما تزيد من قدرته على مقاومة الأمراض.
• يساعد في وقاية الأطفال من الأمراض المرتبطة بسوء التغذية، كما يخلص الأمعاء من السموم.
•  يمنح الأجسام الفيتامين والمعادن ويساعد على شفاء الجروح سريعاً.

ينصح بتقديم العسل الأسود للأطفال:

•  في إعداد بعض أنواع الأطعمة للأطفال.
• يعطى بطريقة غير مباشرة عن طريق استخدامه في تحلية المشروبات الخاصة بالأطفال بدلاً من السكر العادي.
•  يمكن أن يقدم ممزوجاً مع الطحينة ويقدم للطفل كوجبة تحتوي على عناصر غذائية هامة.
• ـكما يمكن تقديمه مع عصير الليمون مما يساعد على زيادة قيمته الغذائية.

فوائد عسل السدر للاطفال:

1. عسل السدر علاج للصغار والكبار، وتناوله لا يقتصر على فئة معينة، فهو علاج نافع لمختلف الفئات العمرية.
2. عسل السدر له قيمة غذائية عالية، لأنه لا يبقى في المعدة فترة طويلة، سريع الهضم ويمتص سريعاً من قبل الجهازاللمفاوي ليصل إلى الدم.
3. يساعد تناوله على تسريع عملية نمو الأسنان، ويحميها من التسوس والضرر الذي قد يصيبها ويمنع ارتفاع نسبة الحموضة المتواجدة في المعدة.
4. ـ يساعد في التخلص من الإسهال، ويعالج مشكلة التبول اللا إرادي عند الأطفال أثناء النوم.

 

فوائد العسل للاطفال قبل النوم:

1. يحتوي العسل على مواد سكرية طبيعية سهلة الامتصاص، تعتبر بديلاً مفيداً للسكر الأبيض المكرر.
2. يساعد على تنظيم ساعات النوم عند الأطفال، ويخلص من اضطراباته.
3. يساعد على التبول الليلي لدى الطفل، ويزيد من قدرته على التحكم في عضلات المثانة، وزيادة امتصاص الجسم للسوائل.
4. أثبتت الدراسات التي قام بها الأطباء الهولنديين أن للعسل رائحة شديدة وقوية تخفف من مزاج الطفل العصبي.
5. يحسن من القدرة على النوم؛ لأنه يساعد على الاسترخاء ويجعل حالته النفسية أفضل.

 

 

 

ربما تفيدك قراءة: فوائد العسل للرجال .. ما بين علاج العقم والضعف الجنسي

 

 

 

 

 

فوائد العسل على الريق للاطفال:

يحتوي العسل على الكثير من الفيتامينات والمعادن والسكريات المقوية لمناعة الجسم، والتي تحسن آداء الجهاز الهضمي وتستخدم في العلاج الكثير من الحروق والجروح.

يعتبر علاج مفيد وفعال للأطفال، بدون وصفة طبية، لعلاج حالات السعال في فترات تغير الفصول, ويعمل على تخفيف أعراض البرد والحمى والتهاب الحلق والعطس، لأنه يحتوي على خصائص مضادة للفيروسات والبكتيريا.

يحارب العدوى الفيروسية والفطرية التي تسبب الأمراض وتعالج الأعراض الأساسية.

 

 

فوائد العسل الابيض للاطفال:

• للعسل الأبيض قيمة غذائية عالية للأطفال؛ لأنه يحتوي على العديد من المركبات الهامة التي تزيد من فوائده وترفع من مناعة جسم الطفل.
• كما يحتوي العسل الأبيض على العديد من الفيتامينات مثل B2 – B1- B9- A-K والإنزيمات والأملاح المعدنية والبروتينات الهامة المسؤولة عن زيادة عدد كريات الدم الحمراء.
• يعتبر كمكمل غذائي للأطفال الذين يعانون من نقص الشهية والنحافة الشديدة.
• يزيد من السعرات الحرارية التي تزيد من حركة الطفل ويساعده في النمو بشكل صحيح.
• يعالج السعال المزمن عند الأطفال.

 

 

 

فوائد العسل للاطفال حديثي الولادة:

• يجب عدم إعطاء الطفل العسل دون عمر السنة، لكنه لايضر لما فوق هذه السن، ينصح بإعطائه ملعقة من العسل يومياً كعلاج للحساسية ليكتسب مزيداً من المناعة.
• يعتمد لالتئام الجروح لدوره كمضاد للجراثيم, حيث يعتبر أكثر فائدة من المضادات الحيوية.
• الأطفال مادون السنة ينصح بتجنب العسل لوجود خطر الإصابة بالتسمم الوشيقي.

فوائد العسل للاطفال عمر سنة:

ـ يعالج عمليات التبول اللا إرادي، كما يعمل على امتصاص الرطوبة، ويعمل على امتصاص الماء ليزيد وزن الطفل 33 % كما يحتوي على مواد تعمل على بناء الجسم، كالليود والبوتاسيوم، ويعمل على علاج التهاب اللوزتين لدى الأطفال.

1. يمكن استعمال العسل للأطفال كبديل صحي للسكر، لطعمه الحلو والنكهة المميزة.
2. يعمل كمثبط للكحة، لكن لا ينبغي استعماله دون السنة من عمر الطفل.
3. يساعد العسل على التئام الجروح عند تطبيقه موضعياً.

 

 

 

 

ربما تفيدك قراءة: أفضل 5 من محلات بيع العسل الأصلي في الرياض

 

 

فوائد العسل للاطفال عمر سنتين:

للعسل العديد من الفوائد الصحية للأطفال لكن يجب توخي الحذر لدى إعطائه لهم لاحتوائه على المطثية الوشيقية وهي عبارة عن نوع من البكتريا اللاهوائية. تنمو في غياب الأكسجين تضع أبواغها في العسل، ثم تتحول إلى بكتريا في الأمعاء.

فوائد العسل للاطفال عمر ثلاث سنوات:

1ـ يعتبر العسل من المواد الغذائية التي تحتوي على الصوديوم والبوتاسيوم والنحاس والزنك وهي عناصر مهمة لتقوية جسم الرضيع.

2ـ ينشط ويقوي معدة الرضيع، ويبني جسمه ويمنحه طاقة, ويحمي الجهاز الهضمي من الأمراض التي قد تصيبه.

3ـ يعتبر دواء مفيد للرضع للتخلص من فضلات الجهاز الهضمي.

4ـ علاج فعال في التخلص من الغازات التي تتعب الرضيع.

5ـ مضاد حيوي للبكترياـ والجراثيم، يحسن نوم الرضيع، ويساعده على الاسترخاء.

6ـ يعالج السعال، والزكام والرشح، ويتم بتناول ملعقة عسل كبيرة مخلوطة بكوب حليب دافئ.

7ـ يساعد في نمو العظام ونمو الأسنان، له فوائد كبيرة في بناء العظم.

8ـ يقي الأطفال من الكساح ويحميهم من التهاب المفاصل, ويعالج فقر الدم, والأنيميا .

9ـ يعمل على زيادة نسبة الهيموغلوبين في الدم لاحتوائه على فيتامين سي.

11ـ يستخدم لعلاج الحروق والجروح المختلفة.

12- يتم ذلك بتناول ملعقة صغيرة منه يومياً يمكن خلطها مع عصير البرتقال.

فوائد العسل مع الحليب للاطفال:

تظهر الدراسات التي أدهشت الأطباء والمختصين أن تناول العسل يخفف من نوبات السعال الليلي لدى الأطفال كما يحسن من نومهم، كما له تأثير حسن على تمثل الكالسيوم والماغنسيوم في العضوية ويزداد احتباسهما عندما يدخل العسل في قوام الطفل الغذائي مما يمنع إصابته بالخرع والكساح.

 ولأن تغذية الطفل ليست نهائية من لبن الأم، فإن الأطباء في مختلف أنحاء العالم ينصحون بالعسل كمادة محلية سواء للحليب أو لصنع أغذية الاطفال. وبسبب غنى العسل بالمواد الحياتية المعدنية فإن التجارب تبرهن أن للعسل قدرة على إبعاد الطفل من خطر الكساح لما فيه من فيتامينات إضافة لمختلف مقومات النمو.

 

 

 

 

 

 

 

وتؤكد الأبحاث أن إضافة العسل إلى الحليب المعقم بالغليان يعيد إليه خواصه. كما تشير إلى خواص العسل الملينة عند الأطفال الذين يعتمدون في الغذاء على العسل يمتاز جهازهم الهضمي بحال جيدة، وتنعدم الغازات البطنية عندهم.

خلط الحليب مع العسل للاطفال له أهمية كبرى في القوام الغذائي الخاص بالأطفال على اختلاف مراحل نموهم لنمو طبيعي سوي أو من أجل وقايتهم من أمراض الطفولة. يمكن استعماله بأمان كبديل عن السكر والعديد من المستحضرات المضاف لها مواد حافظة.

معلومات عن عسل للاطفال:

تؤكد الأبحاث قيمة عسل النحل كمادة غذائية وقائية للأطفال، فهو يمتاز بخاصية مضادة للجراثيم يساعد الصغار على تجنب الإصابة بالتعفنات المعوية الجرثومية.

ينصح الأطباء بالعسل كمادة محلية لصنع أغذية الأطفال، يوفر التغذية اللازمة في مراحل العمر الأولى للطفل.

في مركز رعاية الأطفال التابع لكلية طب باريز أجرى الأطباء تجارب على الخدج بإضافة كمية من العسل إلى غذائهم تزداد بالتدريج، تبين أن الخدج يقبلون جيداً على الرضاعة المحلاة بالحليب.

وتؤكد الأبحاث على فائدة العسل للأطفال المصابين بالتبول الليلي، عوضاً عن السكر، يمكن إضافة ملعقة شاي من Beveronsـ  كما ويصر الأطباء على تحلية المصاصات بالعسل للأطفال في الشهرين الأولين من عمرالطفل.

ـ يستعمل العسل في إصابات الفم والأمعاء، فتناول السكر العادي لايخلو من خطر بالنسبة للطفل الصغير, كما يجزم الأطباء بتأثير العسل على نمو الأطفال, ويوصي بإدخال العسل في حمية طعام الطفل يقوي من عضوية الضعفاء منهم وقليلي النمو.

ـ وتضيف الدراسات بأن تناول العسل يقصر من أمد الإسهالات غير الجرثومية. يمكن استعماله كبديل عن سكر العنب محلول في سائل يحتوي على الشوادر بالتركيز الموصى به لإزالة الجفاف.

 

 

 

 

 

ربما تفيدك قراءة: فوائد الحجامة للأمراض الجلدية

 

كمية العسل للاطفال:

وتشير الدراسة إلى أن خوص العسل تبين أنه حين إصابة الخدج ببعض الاضطرابات الهضمية فإن إعطاء شاي محلى بالعسل بنسبة 5% هو الحل المثالي.

وملعقتين في الشهرين 3و4 ثم تزداد الكمية شهرياً. والسبب هو أن هضم السكر العادي قد يعسر عند بعض الأطفال، بينما سكاكر العسل مهضومة وسهلة الامتصاص. كما يرى أن الاستمرار على هذا النمط يسهل بروز الأسنان ويجعله أقل عرضة لأعراض التسنن.

هذا مقدار العسل للاطفال ويغني عن أية إضافات أخرى، تمنحه الطاقة وتحسن مزاجه، يشعر بالراحة والسرور وسيحبها كثيراً.

العسل مفيد للأطفال عكس السكر العادي، ينصح بإعطاء ملعقة من العسل مع 200 غ من مغلي الشعير لوقف أي إسهال صيفي عند الأطفال. كما يرى بأن للعسل ذات الرائحة الشديدة خواص مسكنة تؤدي إلى نوم الطفل ذي المزاج العصبي.

كما تظهر الدراسات بأن تناول العسل يخفف من نوبات السعال الليلي لدى الأطفال ويحسن نومهم عند الإصابة بنزلات البرد، ويعالج النوبات الشديدة منها.

 

 

 

 

 

انواع العسل:

هناك أنواع عديدة ونكهات متنوعة للعسل، يرجع ذلك للأزهار التي يتغذى عليها النحل، تختلف الجودة باختلاف الرحيق الذي يُقدم،  وأنواع العسل هي:

1ـ عسل الخروب الأسود: أفضل أنواع العسل، يفيد في حالات الإمساك، لونه شفاف ويصبح أبيض يتكتل بحال تبلوره.

2ـ عسل حبة البركة: مستخلص من بذور الحبة السوداء، فوائده متعددة، ينشط الدورة الدموية ويعمل على تقوية مناعة الجسم.

3ـ عسل القطن: يستخلص من زهرة القطن، يتميز برائحة جميلة ونكهة لذيذة، كثافته خفيفة، يتحول إلى لون أبيض لدى تجمده.

4ـ عسل دوار الشمس: يتم استخلاصه من زهرة دوار الشمس، لونه أصفر وذهبي عند تبلوره يصبح لونه عتبرياً، له رائحة خفيفة وطعم لاذع  قليلاً، يساعد على خفض نسبة الكوليسترول في الدم، يحتوي على فيتامينات عديدة من الفوسفور والزنك والحديد.

5ـ عسل البرسيم: مستخلص من زهرة البرسيم، يحتوي على زيوت طيارة، لونه أصفر فاتح، فوائده متعددة، يعتبر منشط للجسم ومجدد للطاقة. علاج فعال للقولون العصبي، يقلل من الحموضة ويعالج اضطرابات الجهاز الهضمي.

 

أشهر انواع العسل في المملكة:

تتفاوت جودة العسل في السعودية، التي تعتبر علاج طبيعي وفعال للكثير من الأمراض للصغار والكبار.

ـ عسل السدر، والطلح والسمر والصيفي والمبحرة والزهور تستخرج من مناحل وسط بيئة غناء وتجذب النحل إليها وبشكل كبير.

عسل السدر للاطفال

يتميز بالهضم السريع، فهو جيد للمعدة يتم امتصاصه بسرعة داخل الجهاز الليمفاوي ومن ثم يصل إلى الدم.

يساعد في نمو الأسنان ويحميها، تنصح بعض الأبحاث بعدم إعطاء هذا النوع من العسل إلا بعد عام ونصف.

من المعروف أن أنواع العسل بشكل عام جيدة ومفيدة للجهاز الهضمي تعمل على تهدئته. يمكن إذابة ملعقة من العسل في كوب ماء وإعطاؤها للطفل لينعم بنوم هانئ وعميق خلال الليل.

يعمل هذا النوع من العسل على تنظيف المعدة ويسهل حركة الأمعاء، ويسهم وبشكل كبير في تقوية عظام الطفل لأنه يحتوي على الكالسيوم والمنغنيز والبوتاسيوم.

 

 

 

 

 

كما يعتبر عسل السدر مساعد للطفل للتقليل من حالات التبول اللاإرادي. ويمكن استخدامه للحد من حالات الإمساك التي تأتي للأطفال كثيراً في سن الطفولة.

عسل السُمر: يعمل على طرد السموم من العسل، يعالج المعدة ويقي من حالات فقر الدم ويعالج التهابات الجهاز التنفسي.

 عسل البرسيم: يحافظ على مستوى السكر في الدم، يعالج اضطرابات الجهاز الهضمي، وينشط الدورة الدموية، مقو للعضلات وموسع للشعب الهوائية.

 

 

 

ربما تفيدك قراءة: فوائد الحجامة وأوقاتها

 

 

 

 

تعرفنا على أهم فوائد العسل للاطفال وكمية تناوله لمختلف أعمارهم، العسل غذاء كامل، يحسن من صحة الطفل ويزيد من ذكائه ويقوي من بنيانه. لاتوجد آثار سلبية على تناوله ولايحتاج إلى مراجعة طبيب.

 

 

https://www.youtube.com/watch?v=KErEd7OjtuY

 

 

المصدر: مدينة الرياض