العسل قبل النوم.. 3 متاجر توفر لك أفضل منتج

لمن دخل هذا المقال بحثا عن أفضل متجر متخصص في بيع العسل الأصلي في السعودية؛ فإن أفضل متخصصين بهذا المجال من وجهة نظرنا هو:

جهة أولى 👇 تواصل معه مباشرة بالضغط هنا

 العسل قبل النوم

 العسل من الأغذية التي تحتوي على عناصر غذائية أهم يحتاج إليها الجسم، وأثبتت العديد من الدراسات أن العسل هو الغذاء المثالي للجسم وبالأخص الكبد ويستخدم في حرق الدهون ويمنع الإجهاد خصوصا فى حالة تناول العسل قبل النوم ، وهو ما ستنتاوله بالتفصيل فى هذا المقال.

فوائد العسل قبل النوم

 فوائد شرب العسل قبل النوم كثيرة ومتنوعة حيث له العديد من الفوائد للكثير من الأمراض التي يمكن أن تصيب الجسم ومنها الأتي:

• يستخدم العسل في تنقية الدم من السموم.
• يساعد على منع تكون الأملاح والحصى التي توجد على الكلى.
• يمكن استخدامه كمادة أساسية في النظام الغذائي للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكبد لأنه يحتوي على نسبة قليلة من البروتينات والأملاح.
• أيضًا من فوائد اكل العسل قبل النوم أنه يمكن أن يعالج التهابات الكلى ويساعد على توسيع الأوعية الكلوية من يزيد من الإفرازات الخاصة بها لذلك هو يستخدم لإدرار البول.
• أيضا يساعد على التخلص من نزلات البرد والتهابات الحلق من خلال وضع ملعقة من العسل على كوب من الماء الدافئ، ويتم تناوله قبل النوم أو بالليل، حيث يساعد على تهدئة الالتهاب الموجودة في الحلق، وأيضًا يستخدم في محاربة البكتيريا التي توجد في الحلق.
• يتم استخدامها في علاج الصداع ووجع الأسنان ومشاكل الشعر ومرض السكري ونزلات البرد واحتقان الأنف.
• العسل يمكن استخدامه لتقوية مناعة الجسم لأنه يحتوي على فيتامينات ومعادن هامة، ويحتوي على مضادات الأكسدة، ويستخدم في القضاء على الجذور الحرة التي تساعد على إصابة الجسم بمرض السرطان.
• ويوجد فائدة أخرى هامة للعسل وهي فوائد البصل مع العسل للرجال ، حيث يحتوي البصل على نسبة كبيرة من الكبريت التي تزيد من القدرة الجنسية ويزيد من نسبة المنى، والعسل يحتوي على الزنك الذي يزيد من الانتصاب، فيكون الحل هنا من خلال عمل خلطة العسل حيث يتم شرب عصير البصل مع العسل قبل النوم، حيث يتم عصر بصلة بعد فرمها في الخلاط الكهربائي فيتم تناول ثلاث ملاعق يوميًا من عصير البصل وثلاث ملاعق من عسل النحل، فيمكن تناول ملعقة في الصباح الباكر من العسل قبل النوم وتناول ملعقة من البصل بعد وجبة الغداء.

ربما تفيدك قراءة: العسل وهرمون الحليب .. نصائخ الخبراء لعلاج طبيعي بدون أدوية

أفضل المتاجر لبيع العسل

من خلال المتاجر التالية يمكن الحصول على أفضل منتجات العسل وهي كالتالي:

• متجر الطبي للعسل بمكة المكرمة

يقدم هذا المتجر أفضل أنواع العسل، وأيضا يتميز بأن سعره ثابت ويمكن الحصول على العسل عن طريق الجملة أو التجزئة.

• مناحل الشهراني
• من أفضل المتاجر التي من خلالها يتم بيع العسل الطبيعي الأصلي.
• متجر كنوز
• يمكن أن تجد كافة أنواع العسل المختلفة في متجر كنوز، وهذا بأفضل الأسعار.

العسل قبل النوم للتخسيس

لا يستدعي القلق من العسل قبل النوم لزيادة الوزن، فالعسل من الأغذية المهمة التي تعود على الجسم بالعديد من الفوائد وهذا لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية الهامة التي يحتاج إليها الجسم، ولكن يمكن تناول العسل قبل النوم حتى يتم التخسيس وهذا يرجع إلى الآتي:

• يستخدم في زيادة عملية التمثيل الغذائي حيث يزيد من إنتاج حرارة الجسم ، مما يعزز من الدورة الدموية داخل الجسم فيزيد معدل حرق الدهون.
• تعمل على تخفيض نسب مستويات الكولسترول فتعد من المكملات الغذائية، وأيضًا يساعد على خفض الدهون الثلاثية في الدم.
• يعمل على الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي، ويمكن أن يستخدم في علاج حالات الإمساك.

ربما تفيدك قراءة: فوائد العسل للديدان .. أفضل الأنواع من 7 أماكن

العسل قبل النوم للأطفال

للعسل أهمية كبيرة لدى الأطفال حيث يستخدم في العناية بهم ويساعدهم في القيام ببعض الأمور  ومنها الأتي:

• مساعدة الأطفال عند تناولهم العسل في الليل من النوم الهادئ.
• ويساعد في تنظيم ساعات العمل.
• ويخلص الأطفال من اضطرابات النوم

ولكن لا يتم ذكر أي أضرار العسل قبل النوم حيث له العديد من الفوائد بالأخص للنوم الهادئ فهو يساعد على النوم بشكل سليم.

 تجربتي مع العسل قبل النوم

يعد عسل النحل من الأغذية التي تستخدم لشفاء قرح المعدة لانها تحتوي على خصائص علاجية يتم استخدامها لعلاج حموضة التقرحات من خلال الآتي:

• ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي في الصباح على الريق أو قبل الإفطار بساعة،  وأخذ ملعقة آخرى كبيرة قبل النوم ويمكن تناولها مع الوجبة الرئيسية بشكل مباشر حتى يعمل على معادلة الأحماض والإنزيمات التي تفرز من المعدة لكي تعمل على هضم الطعام، ويقوم العسل بالتقليل من ضررها على جدار المعدة والجهاز الهضمي.
• قرحة المعدة تحتاج إلى فترة كبيرة للالتئام، فيعمل العسل على حماية المعدة من أن تصاب مرة آخرى، وأيضًا يساعد على تغذية الأنسجة المحيطة بالتقرحات، مما يساعد على التئام الجروح بشكل سريع ويخفف من الأعراض التي يمكن أن تكون ناتجة عنها.

ربما تفيدك قراءة:فوائد العسل للحامل .. بديل طبيعي رائع يريحك من أضرار الأدوية

فيوجد وصفة الحبة السوداء مع العسل قبل النوم فهي تعمل على التخلص من الرؤوس السوداء وغيرها فيتم استخدامها كالتالي:

• حيث يتم وضع زيت حبة البركة ونضيف إليه ملعقة من العسل النحل ونصف حبة من الأفوكادو المطحونة، ويتم خلطهم جيدا، ثم يوضع كماسك لمدة 10 دقائق على الوجه، ثم بعد ذلك يغسل بالماء الفاتر، فهو يساعد على التخلص من الهالات السوداء، وهذه من أهم استخدامات العسل قبل النوم للوجه فله العديد من الفوائد، وأيضا  يمكن استخدام العسل على الوجه دون اي اضافات اخرى فهو  يساعد على ترطيب الوجه، وأيضا يمده بكل العناصر الغذائية الهامة التي تحافظ على البشرة فيمكن وضع العسل على الوجه طوال الليل.

من هنا نكون قد توصلنا إلى معرفة فوائد العسل قبل النوم، وأهم أنواع العسل والتي من خلالها القضاء على مشاكل الجسم ، وهذا لاحتواء العسل على المواد التي تساعد في ذلك.

ربما تفيدك قراءة: فوائد العسل للأطفال على الريق .. سلاحك لتقوية المناعة الصغار

ربما تفيدك قراءة: فوائد العسل لسرعة القذف .. منتج طبيعي لمشاكل الرجال

 المصدر: مدينة الرياض