العسل قبل عمر السنة.. أجود الأنواع لطعام آمن لطفلك

لمن دخل هذا المقال بحثا عن أفضل متجر متخصص في بيع العسل الأصلي في السعودية؛ فإن أفضل متخصصين بهذا المجال من وجهة نظرنا هو:

جهة أولى 👇 تواصل معه مباشرة بالضغط هنا

 العسل قبل عمر السنة

بعد الفوائد المتعددة التي قرأتها عن فوائد العسل المتعددة التي يستفيد منها الجسم، رغبت في إطعام العسل قبل عمر السنة لطفلي، لكن كانت المشكلة في كمية السكريات الموجودة في العسل، وهل يكون تناوله مفيد فى تلك المرحلة أم أنه سيكون صعب على معدة الطفل هضمه، تلك الأسئلة وأكثر إجابتها معنا فى هذا التقرير…

العسل تحت عمر السنة

بالرغم من فوائد العسل الطبيعي العلاجية والغذائية، لكن يوجد خطر يهدد حياة الأطفال الرضع في حال استخدامه، وهذا ما أكدته الدراسات العلمية أن الأمهات تكن حريصات على تقديمه لأطفالهن، أو استخدام العسل للطفل الرضيع بدلا عن حليب الأم، أو كعامل مساعد معه.

وذلك لاحتواء العسل في الغالب على نوعٍ من البكتيريا يُسمّى كلوستريديوم بوتولينيوم والتي تتكاثر في الجهاز الهضمي غير المُكتمل لدى الأطفال الرضع مما يتسبب في سموم بالأمعاء لديهم وذلك يؤدي إلى إصابتهم بنوعٍ من التسمم الغذائي يُسمى التسمم السجقي الذي يعتبر خطيراً جداً وقد يؤدي في بعض الأحيان إلى وفاة الطفل، لذلك يُنصح بعدم إعطاء عسل النحل للأطفال الذين لم تتجاوز أعمارهم السنة، وفي السطور التالية سنتعرف على هل العسل مع الحليب يسمن الطفل.

ربما تفيدك: أفضل الأفكار لاستيراد العسل وتسويقه

فوائد العسل للاطفال في عمر السنة

كما ذكرنا في السابق أن العسل الطبيعي خطر جدا على صحة الأطفال الرضع، ولكن بعد بلوغهم العام من عمرهم يمكن تناول العسل بأمن وهذا السن المناسب لإعطاء الطفل العسل، حيث يعتبر له العديد من الفوائد التي سنذكرها في السطور الآتية:

• يعالج عمليات التبول اللا إرادي، ويعمل على امتصاص الرطوبة وامتصاص الماء ليزيد وزن الطفل 33 %، كما أنه غني بالمواد التي تعمل على بناء الجسم، كالليود والبوتاسيوم، ويعمل على علاج التهاب اللوزتين لدى الأطفال، وكما ذكرنا عدم استخدام العسل للرضع شهرين.
• يمكن استخدام العسل للأطفال كبديل صحي للسكر، لطعمه الحلو ونكهته المميزة.
• يعمل كمهدئ للكحة، لكن لا يجب استخدامخ دون السنة من عمر الطفل.
• يساعد العسل على التئام الجروح عند وضع بشكل موضعي، وذلك لاحتوائه على خصائص مضادة للميكروبات الذي يدعم علاج لدغ الحشرات وشفاء الجروح والدمامل بسرعة.

خلط الحليب مع العسل للاطفال

يعتبر الحليب من المواد الغذائية التي يتم استخدامها منذ القدم لتغذية الجسم، حيث أنه يتكون من مركبات معقّدة، ومكونات تحسن صحة الجسم، أما العسل فهو من المنتجات الطبيعية التي ينتجها النحل عن طريق امتصاصه لرحيق الأزهار، ويستعمل غذاءً وللأغراض العلاجية أيضا، وذلك لأنه يتكون من أكثر من مكونات رئيسي مثل الفركتوز والجلوكوز، ويحتوي أيضا

على أكثر من مئتي مادة، وعلى سكريات قليلة التعدد، وهو غني بالمعادن والفيتامينات والإنزيمات والأحماض الأمينية، ويعتبر مفيدًا جدًا لصحة الإنسان، ولزيادة القيم الغذائية للحليب والعسل فقد أصبح المكونان يخلطان مع بعضهما ليقدم كوب الحليب المحلى بالعسل كمشروب مغذٍ وغني وصحي أيضا، وفي السطور التالية سنتعرف على فوائد شرب الحليب مع العسل على الريق:

1- يعمل على زيادة قدرة التحمل في الجسم، فاحتواء العسل على الكربوهيدرات يزيد نشاط الجسم وطاقته، ويمنح البروتين الموجود في الحليب الجسم القوة، حيث يعتبر من المشروبات التي تشحن جسم الصغار والكبار أيضا بالطاقة اللازمة طوال اليوم.

2- يحسن عملية الهضم، حيث أن المزيج بين العسل والحليب يزيد من كفاءة عمل الجهاز الهضمي، لأن العسل يحتوي على  الخمائر التي تنشط مع الحليب، وذلك يؤدي إلى زيادة البكتيريا النافعة في الجهاز الهضمي وتحفزه.

3- يقوي العظام لأن الحليب يحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم، ويساعد العسل على امتصاص الدم للكالسيوم ونقله للعظام، كما أن فوائد شرب العسل مع الحليب قبل النوم يحمي الجهاز الهضمي ويخلصه من الفضلات، ويقوي الأسنان والعظام، وأيضا يعمل على زيادة نمو عظام الأطفال، ويمنع إصابتهم بالكساح.

4- يعمل على علاج الأمساك، حيث يحفز الحليب حركة الأمعاء في جسم الإنسان، كما يسهل العسل مرور الغذاء عبر الأمعاء، وهذا يقتل البكتيريا العنقودية ويعالج اضطرابات الأمعاء، ويحد من الانتفاخ.

5- يحد من الأرق لأن العسل يحتوي على حمض التربتوفان الأميني الذي يتحول إلى مادة تنظم المزاج وتسمى هرمون النوم، وتُعرف باسم السيروتونين العصبية.

6- يعالج السعال لأن العسل غني بالخصائص المضادة للبكتيريا، ويكافح البلغم المتراكم في الصدر، كما أنه يخلص من احتقان الحلق، ويزيل التورم، ويطرد المخاط.

7- يهدئ الأعصاب، ويخفف من التوتر والإجهاد، ويساعد في استرخاء الجسم، لأن تناول الحليب مع العسل يمنعان من ارتفاع مستوى هرمون الكورتيزول في الجسم.

8- يعمل على زيادة نسبة التركيز ويرفع كفاءة أداء الذاكرة، والوظائف المعرفية بالدماغ، كما أن العسل والحليب يقويان المخ ويساعده على أداء وظائفه.

كيفية اعطاء الطفل العسل

يمتلك العسل الطبيعي العديد من الفوائد لصحة طفلك، حيث تغفل الكثير من الأمهات عن إعطاءه لطفلها وبالأخص في الصباح، حيث أنه ملئ بالكثير من الفوائد الصحية التي تجعلك تغفلين في إعطاء كمية العسل للأطفال صغيرة أي معلقة منه كل صباح لطفلك الصغير على الريق.

ربما تفيدك: أفضل أنواع العسل في تركيا

وعن هل العسل يرفع مناعة الطفل فأنه يعمل على تقوية مناعة الطفل لأنه غني بالكثير من الفيتامينات والحديد الذي يحميه من أمراض الشتاء، مثل أمراض الجهاز الهضمي والتنفسي، والحماية من برد الشتاء.

كما أنه يمنح الطفل عند تناوله في الصباح الطاقة والحيوية لاستكمال يومه الدراسى، بالإضافة إلى أن العسل يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحمي الطفل من الإصابة بأي عدوى أوبكتريا قد تصيب طفلك.

تعرفتي الآن عزيزتي القارئة عن الوقت المناسب لإعطاء طفلك الصغير العسل الطبيعي، حتى لا تتسبب في أذية رضيعك وتندمي بعد ذلك، كما ذكرنا لكي فوائد العسل مع الحليب على الريق أيضا.