فوائد العسل لعرق النسا… وافضل الخلطات لصحة العظام والعمود الفقري

لمن دخل هذا المقال بحثا عن أفضل متجر متخصص في بيع العسل الأصلي في السعودية؛ فإن أفضل متخصصين بهذا المجال من وجهة نظرنا هو:

جهة أولى 👇 تواصل معه مباشرة بالضغط هنا

فوائد العسل لعرق النسا

منذ العصور القديمة، عرف الناس عن الخصائص العلاجية وفوائد العسل لعرق النسا حيث يحتوي على كمية كبيرة من المواد العضوية والمعدنية التي تؤثر بشكل إيجابي على الجسم، و يحفز استخدام هذا المنتج القيم الدفاعات الخاصة لجميع الأجهزة والأنظمة، وكل شخص على وجه الأرض يعاني من نوع من أمراض العمود الفقري.

عرق النساء والعسل

عرق النسا، وهو الاسم الذي يطلق على كل ألم ناتج عن تهيج أو ضغط شديد على العصب الوركي، يعتبر أطول عصب في جسم الإنسان، ويبدأ من الطرف السفلي للنخاع الشوكي، أي من الجزء الخلفي من الحوض، من خلال الأرداف والفخذين إلى الراحتين.

علامات وأعراض التهاب عرق النسا:

واحدة من أبرز العلامات التي تشير إلى ظهور العصب الوركي أو التهيج هو ظهور الألم الذي يغطيه الوخز والتنميل، ويبدأ الألم في الانتشار من أسفل الظهر، من خلال إحدى الساقين إلى القدم وأصابع القدم.، والألم الناجم عن هذه الحالة يتراوح من

خفيف إلى شديد للغاية، وقد يزداد الأمر سوءًا مع العطس أو السعال أو الجلوس لفترة طويلة. يُذكر أن الأشخاص الذين يعانون من عرق النسا قد يواجهون ضعف في عضلات الساق المصابة والأرداف، والشعور بألم شديد، هو الأصعب مقارنة بما ينتج عن آلام الظهر لذلك يدخل العسل في علاج هذا الامر حيث يعمل بشكل باشر على تقوية العظامأسباب عرق النسا، هناك العديد

من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى عرق النسا، حيث تحدث معظم الحالات بسبب الانزلاق الغضروفي أو الانزلاق في القرص (القرص). يتكون العمود الفقري البشري من الفقرات: مجموعة من العظام التي تشكل العمود الفقري وتحمي الأعصاب وتجدها تميل ضد الأقراص، وتتكون الأقراص من حقيبة ليفية صلبة تحتوي على مادة ناعمة تشبه الهلام. يحدث عرق

النسا في معظم الوركين بسبب انفتاق أو انزلاق في القرص، أي في العمود الفقري، حيث يتلف أحد الأقراص الموجودة بين عظام العمود الفقري ويبدأ في الضغط على الأعصاب.

افضل علاج لعرق النسا

اخلطي العسل مع البطاطا المبشورة جيدًا، ويتم تطبيق الخليط الناتج مباشرة على منطقة الالم، مع غشاء مغطى في الأعلى، ثم وضعه في حفاضات عزل، احتفظ بحوالي ساعتين. وفي هذا المحلول، قم بترطيب قطعة من القماش الطبيعي، ثم قم بتثبيتها في الخلف، وقم بتغطيتها ولفها لمدة ساعتين، و إذا تم تطبيق هذا الضغط مباشرة بعد التدليك، فسيكون التأثير أكثر فعالية.

ربما تفيدك قراءة … فوائد العسل لفتح الشهية .. وصفات طبيعية لزيادة الوزن

علاج عرق النساء بالعسل

لمهاجمة المرض من جميع الجوانب، مع آلام الظهر، يمارس الاستخدام المتزامن للعسل، خارجياً وداخلياً كجزء من الأدوية العلاجية. و خلط العسل الكثيف مع عصير الصبار، و أضف عصير الليمون واللوز المسحوق، وهو ما يكفي بحيث تبقى الكتلة

لزجة، وخذ ملعقة صغيرة 3-5 مرات في اليوم، ويحفز تدفق الدم ويقوي جهاز المناعة، وصب القليل من الليمون بالماء المغلي وافركه بالماء، ثم أضف في أجزاء متساوية من العسل وزيت الزيتون، وخذ 3 مرات في اليوم، وتعتبر هذه الخلطة أفضل مسكن قوي لآلام لعرق النسا واحفظي الخليط في الثلاجة لمدة 10 أيام، وخذ جزءًا واحدًا من الثوم المقشر والمفروم، ثم

أضف 1.5 جزء من العسل إليه ثم قلّب الكتلة جيدًا وضعها في مكان مظلم لمدة 10 أيام، وخذ قبل كل وجبة، وهذا يقوي الأوعية الدموية، ويحفز الدورة الدموية، ويحسن المناعة.

ربما تفيدك قراءة… فوائد العسل لغازات البطن .. تخلص من الآلم بهذه الوصفات

هل العسل يعالج عرق النسا

 العسل، مثله مثل المنتجات الأخرى من أصل النحل، له تأثير مفيد على الجسم، ليس فقط عند تناوله عن طريق الفم، ولكن أيضًا عند تعرض الجلد له. جزيئات العسل أصغر بكثير من مسام الجلد، لذا فهي تخترق بسهولة المستوى الخلوي وتعمل مباشرة هناك.

كيفية العلاج من عرق النسا

والقيام بتدليك الظهر مع العسل يحسن الدورة الدموية، ونتيجة لذلك، يتم تنشيط عملية التمثيل الغذائي في الأنسجة، مما يؤدي إلى تجديد الخلايا. ويتميز هذا العلاج بأنه يعالج بفاعلية التهاب عرق النسا وله تأثير أيضًا لأنه يسحب السموم التي

تتراكم في مسام الدهون تحت الجلد، وتساعد على تطهير الجلد والجسم كله بسبب هذه الخصائص، ويستخدم العسل على نطاق واسع في التخسيس والتدليك المضاد للسيلوليت. ويفضل القيام بمجموعة من التمارين الرياضية الفاعلة التي ثبت قدرتها وفاعليتها الكبيرة في تسكين الالام العظام والعمود الفقري وينصح العديد من الاطباء بالممارسة المنتظمة للتمارين الرياضية التي تعمل بشكل ملحوظ في تقوية العظام وحمايتها من حدوث أي اصابة وكذلك يحمي العمود الفقري من الانزلاق.

تمارين اللوح الخشبي

هناك طريقة أخرى لعلاج آلام عرق النسا عن طريق القيام ببعض التمارين، مثل تمارين اللوح الخشبي، والتي تلعب دورًا رئيسيًا في تخفيف آلام تقلصات العضلات. وتحدث هذه الآلام بسبب التهاب العصب الوركي في أسفل الظهر وعضلات الركبة

والفخذين والوركين أيضًا، ونتيجة للانزلاق الغضروفي والضغط الشديد على العضلات. ولكن مع تمارين اللوح الخشبي، يمكنك عزيزًا التخلص من هذه الآلام الشديدة والمزعجة تمامًا. تمارين بلانك تمتد العضلات بطريقة سهلة للغاية، استلقِ على بطنك ثم ارفع جسمك بحيث يكون الباقي على اليدين والأصابع، و يجب أن يكون ظهرك مستقيمًا جدًا ومريحًا، ويتم شغل هذا الوضع لمدة دقيقة واحدة مع التكرار 4 مرات مع فواصل.

موانع استعمال العسل في العلاج من عرق النسا

مع الفعالية العالية لاستخدام العسل لعلاج الظهر، هناك عدد من موانع الاستعمال التي تحتاج إلى معرفتها، وهناك أسباب عديدة لآلام الظهر، لذا فإن أهمها في الشفاء الناجح هو التشخيص الصحيح بعد الفحص الشامل، حتى أكثر الوصفات الطبية المعروفة والتي أثبتت جدواها يجب استخدامها فقط بعد استشارة طبيبك والاتفاق عليه، وبذلك نكون قد قدمنا لك الحل النهائي لعرق النسا

المصدر: مدينة الرياض