فوائد العسل لغازات البطن .. تخلص من الآلم بهذه الوصفات

لمن دخل هذا المقال بحثا عن أفضل متجر متخصص في بيع العسل الأصلي في السعودية؛ فإن أفضل متخصصين بهذا المجال من وجهة نظرنا هو:

جهة أولى 👇 تواصل معه مباشرة بالضغط هنا

فوائد العسل لغازات البطن

إذا كنت تعاني غازات البطن المزعجة وترغب في حل سريع لها، فنحن في هذه المقالة نقدم لك فوائد العسل لغازات البطن فالعسل طعام طبيعي يعالج الغازات ويقللها في المعدة ويخلصك من الإحراج والشعور بالإنزعاج والألم الذي طالما تمنيت التخلص منه نهائياً.

العسل لعلاج غازات البطن

يعتبر المزيج الفعال من الليمون والعسل لعلاج انتفاخات البطن والغازات من أقوى الوصفات الطبيعية التي سنتحدث عنها وطرق تحضيرها، حيث يعتبر انتفاخ الأمعاء مرض يصيب الناس لعدة أمور مختلفة منها السرعة عند تناول الطعام الطعام غير الصحي شرب الماء أثناء الأكل، إضافة إلى تناول المشروبات الغازية بكثرة، أو الأطعمة التي تحتوي على الخميرة والتوابل كل هذه الأشياء تخلصت منها بخلط الليمون بالعسل.

ربما تفيدك قراءة : العسل وهرمون الذكورة.. وصفة مثالية لزيادة التستسترون

طريقة استعمال عسل مانوكا:

• مكونات خلطة الليمون والعسل لعلاج انتفاخ البطن والغازات

1. عشر قطرات من عصير الليمون.
2. ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي ويجب التأكد من أنها أصيلة وغير مغشوشة.
3. طريقة تحضير واستخدام خليط الليمون والعسل لعلاج انتفاخ البطن والغازات
4. إنه خليط سهل التحضير والاستخدام حيث نخلط عصير الليمون مع العسل الطبيعي ونقلبهم جيداً حتى تمتزج المكونات مع بعضها البعض.
5. تناول ملعقة كبيرة على جرعات منفصلة أو عند الشعور بالألم والغازات وسنشعر بالراحة من تأثير هذه الغازات بعد فترة قصيرة من الاستخدام.
   

   ربما تفيدك قراءة : فوائد العسل للحامل .. بديل طبيعي رائع يريحك من أضرار الأدوية

هل العسل مفيد لغازات البطن

متلازمة القولون العصبي هي مرض شائع يصيب ما بين 6 إلى 18٪ من الناس حول العالم، والنظام الغذائي وقلة النوم والتغيرات في البكتيريا المعوية وعدم التوازن الهرموني هي من مسببات متلازمة القولون العصبي، إلى جانب التوتر أو الإجهاد وهو أحد أهم الأسباب وهذا يؤدي إلى تهيج القولون.

غازات البطن واسبابها:

 من المعروف أن متلازمة القولون العصبي تصيب النساء أكثر من الرجال وتكون الأعراض أكثر شيوعًا أثناء الحيض ويمكن أن تزداد الإصابة بالعدوى لدى الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي، وتبدأ أعراض متلازمة القولون العصبي قبل سن 35 عامًا ليس من غير المألوف بالنسبة للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا وهو أحد الأعراض الرئيسية لآلام في البطن مع تغير في حركة الأمعاء والتي تشمل الإمساك أو الإسهال أو كليهما أو شعور المريض بعدم إفراغ الأمعاء تمامًا بعد مغادرة الحمام.

 من بين أعراض القولون العصبي الغازات المستمرة وانتفاخ البطن والألم المستمر والحاجة المتكررة لاستخدام الحمام وبالتالي تصبح الحياة اليومية أكثر صعوبة. 

ربما تفيدك قراءة : فوائد العسل للديدان .. أفضل الأنواع من 7 أماكن

العسل وغازات البطن:

أفضل أنواع العسل لعلاج القولون العصبي هو بديل صحي ولذيذ للسكر، ولكن يجب الحرص على اختيار جودة عالية الجودة لأن بعض العلامات التجارية الأقل جودة قد تخلط العسل مع مواد أخرى ويجب أن يتم تناوله باعتدال لأنه غني بالسعرات الحرارية والسكر،  والعسل يحتوي على نسب عالية من السكريات الأحادية والفركتوز والجلوكوز ويحتوي على حوالي 70-80٪ من السكر مما يضفي عليه طعمًا حلوًا ويمتلك العسل أيضًا خصائص مطهرة ومضادة للبكتيريا. 

هل العسل طارد للغازات؟ يمكن استخدام العسل في علاج متلازمة القولون العصبي وهناك أنواع معينة تفيد أكثر من غيرها في علاج اضطرابات الجهاز الهضمي ومنها:

•  عسل مانوكا: الذي يحتوي على مضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب ومضادات الجراثيم مما يساعد في علاج سرعة الانفعال ومتلازمة الأمعاء 
• فوائد عسل السدر للبطن: تناول العسل الخام أو مزجه مع مشروبات مختلفة يساعد على تهدئة الجهاز الهضمي والمساعدة في علاج الإسهال ولكن يجب تجنب الإفراط في تناوله؛ لأن السكر الزائد يمكن أن يجعل الإسهال أسوأ.

ربما تفيدك قراءة : العسل وهرمون الحليب .. نصائخ الخبراء لعلاج طبيعي بدون أدوية

السبب الدقيق والأساسي لمتلازمة القولون العصبي غير معروف ولكن هناك عوامل لها دور مهم في حدوث هذا المرض بما في ذلك:

1. التغيرات في بكتيريا الأمعاء أو البكتيريا النافعة في الأمعاء وتلعب دورًا مهمًا في صحة الجسم.
2.  الجهاز العصبي، قد تسبب اضطرابات أعصاب الجهاز الهضمي شعورًا بعدم الراحة أكبر من المعتاد عندما يتمدد البطن بسبب الغازات أو البراز ويمكن أن يؤدي ضعف التنسيق بين الدماغ والأمعاء إلى رد فعل الجسم للتغيرات التي تحدث بشكل طبيعي في عملية الهضم والتي بدورها تسبب الألم أو الإسهال أو الإمساك. 
3. تقلص العضلات في الأمعاء حيث تكون تقلصات هذه العضلات أقوى وأطول تحدث الغازات والانتفاخ والإسهال بينما تؤدي التقلصات المعوية الضعيفة إلى بطء مرور الطعام وبالتالي تصلب البراز. 
4. التهاب الأمعاء حيث أن بعض المصابين بمتلازمة القولون العصبي لديهم عدد كبير من الخلايا المناعية في أمعائهم وترتبط استجابة الجهاز المناعي لذلك بالألم والإسهال. 
5. الإصابة بعدوى شديدة تؤدي إلى متلازمة القولون العصبي بعد الإصابة بالتهاب المعدة والأمعاء الناجم عن البكتيريا أو الفيروسات.
   

   

افضل عسل غازات البطن

جميع أنواع العسل مفيدة في علاج متلازمة القولون العصبي، فالعسل علاج إلهي لا يحتاج إلى أدنى شك، العسل الأسود مثل عسل السمر وعسل السلام وعسل الغابة يهدئ القولون المضطرب كثيرًا خاصة عند استخدامه بمفرده على معدة فارغة، أفضل أنواع العسل المناسب لمتلازمة القولون العصبي هو عسل السدر (العلب) المشهور والمعروف وهو مشهور باليمن أو عسل السلاطة وهو أيضا ممتاز لاضطرابات وعصبية الأمعاء والقولون وينتج في اليمن فقط ولا يتوفر بكميات كبيرة.

ربما تفيدك قراءة : العسل قبل النوم.. 3 متاجر توفر لك أفضل منتج

علاج احتباس الغازات في البطن:

باختصار فيما يتعلق بموضوع العسل المناسب لمريض القولون العصبي يحتاج المريض إلى نوع العسل الذي يناسبه حسب الأعراض التي يعاني منها ولكي يكون الأمر أكثر وضوحًا فإن الشخص الذي يعاني من سخونة القولون هو الأفضل استخدام عسل السمر أو عسل السلام، والمريض الذي يعاني من القولون البارد أفضل العسل بالنسبة له هو العسل الساخن بطبيعته مثل عسل السلي أو عسل السدر وعند استخدام عسل السدر مع عشبة الرحب هي الحل الأفضل والنهائي لجميع مرضى القولون العصبي.

كما ذكرنا فإن  العسل مفيد للغازات ولكن لا بد من استشارة الطبيب إذا كانت الغازات لديك كثيرة.

المصدر : مدينة الرياض