فوائد العسل لارتجاع المريء .. منتج طبيعي من 4 متاجر

لمن دخل هذا المقال بحثا عن أفضل متجر متخصص في بيع العسل الأصلي في السعودية؛ فإن أفضل متخصصين بهذا المجال من وجهة نظرنا هو:

جهة أولى 👇 تواصل معه مباشرة بالضغط هنا

فوائد العسل لارتجاع المريء 

تحدث الحموضة بسبب الإفراط في إنتاج الأحماض من الغدد المعدية في المعدة، إذا لم تنقبض العضلة العاصرة المريئية بشكل صحيح يبدأ حمض المعدة في الانتقال للخلف مما يعني من المعدة إلى المريء هذا يمنحك حرقان في الحلق والصدر و فوائد العسل لارتجاع المريء كثيرة حيث لديه القدرة على تخفيف الأعراض الأخرى للارتجاع الحمضي مثل حرقة المعدة والتهاب الحلق والانتفاخ في المعدة والغازات.

فوائد العسل لعلاج ارتجاع المرئ

• العسل هو مصدر قوة للعديد من الفيتامينات والمعادن والإنزيمات والأحماض الأمينية ويعرف الناس خصائص العسل المضادة للبكتيريا والعلاج ويستخدمونها لعلاج مجموعة متنوعة من الحالات مثل علاج التهاب الحلق وتغذية الجلد وتخفيف السعال وتقليل الالتهاب.
• الآن هناك إضافة أخرى لهذه القائمة المتنوعة يمكن أن تكون مفيدة في الحموضة أيضًا فـ عسل مانوكا للمريء  هو مصدر قوي لمضادات الأكسدة التي تساعد في منع تلف الخلايا بسبب الجذور الحرة، تقول الأبحاث أن الارتجاع الحمضي يمكن أن يحدث بسبب الجذور التي تتلف الخلايا المبطنة للجهاز الهضمي، يمكن أن يلعب استهلاك العسل هنا دورًا ضروريًا لأنه يتحكم في الضرر عن طريق إزالة الجذور الحرة، كما أنه يقلل الالتهاب في أنبوب الطعام.
• إن تناول العسل للحموضة هو أفضل طريقة لتقليل الإحساس بالحرق الذي تمر به حيث تساعد لزوجة العسل في طلاء المريء، كثير من الناس يشربون الحليب للسبب نفسه ولكن شرب الحليب يمكن أن يخفف أنبوب الغذاء مؤقتًا حيث ينتج الحليب حمضًا زائدًا في المعدة.

ربما تفيدك قراءة: أهم 4 معلومات عن شيخ العسل

هل العسل يسبب ارتجاع المرئ؟

في حالة الحموضة المتكررة أو حالات الارتداد الحمضي يجب استشارة الطبيب دون تأخير أكثر، في حين أنه يمكن التعامل مع حالات ارتجاع الأحماض غير المنتظمة بسهولة من خلال وضع خطة غذائية منتظمة والعيش بأسلوب حياة صحي، لا تحتوي على الأطعمة التي تحفز الارتجاع الحمضي مثل صلصة الطماطم والشوكولاتة والكحول والقهوة والبصل وأطعمة الحمضيات. يمكن أن يكون الليل هو أسوأ وقت لحروق معدتك وفي مثل هذه الحالات تناول طعامًا أقل أثناء الليل وحاول الأكل قبل النوم بساعتين أو 3 ساعات واستخدم الوسائد لوضع رأسك أعلى من معدتك.

ما هي طرق استخدام العسل لعلاج ارتجاع الأحماض؟

• تناول ملعقة أو ملعقتين عسل يوميًا.
• يمكنك أيضًا تناول الماء الساخن بإضافة مسحة من العسل (ملعقة كبيرة) كل صباح.
• للحرقة الشديدة يجب عمل معجون من العسل ومسحوق القرفة ضع العجينة على الخبز بدلًا من وضع الهلام أو المربى وتناول هذا الخبز للإفطار كل يوم للحصول على نتائج فعالة.
• إذا كنت من محبي الزبادي ولديك زبادي مع وجبة جيدة أضف 1-2 ملعقة من العسل لمساعدتك في مشاكل ارتجاع الأحماض وعسر الهضم.
• خليط الخل والعسل للحموضة شائع منذ سنوات عديدة، أضف ملعقتين كبيرتين من خل التفاح وملعقة كبيرة من العسل إلى 8 أونصات من الماء واشربه قبل كل وجبة.

يمكننك شراء أفضل أنواع العسل من أشهر المتاجر في المملكة ومنها:

• متجر العسل البري.
• مناحل درة العسل.
• متجر عسل الشدي البري.
• متجر خلية عسل.

ربما تفيدك قراءة:  أفضل 14 معلومة عن بيع العسل بالجملة

افضل نوع عسل لارتجاع المريء

في حالة الارتجاع الحمضي لا تغلق العضلة العاصرة المريئية السفلية بالطريقة التي يجب أن تتبعها بعد تناول الطعام أو الشراب وهذا يسمح لمحتويات معدتك وهي خليط حمضي بالتدفق مرة أخرى إلى المريء وهو العضو الذي ينقل الطعام إلى معدتك حمض المعدة في المريء هو ما يسبب الإحساس بالحرقان وهو من  اسباب ارتجاع المريء وقد يكون لديك طعم حامض في الجزء الخلفي من الحلق. هناك عوامل معينة مثل زيادة الوزن أو الإفراط في شرب الكحول أو التدخين أو الحمل تزيد من احتمالية تعرضك للارتجاع الحمضي الأطعمة بما في ذلك الأطعمة الحارة والدهنية والسكرية يمكن أن تؤدي إلى حدوثها.تم استخدام عسل الطلح لارتجاع المريء واستخدم كمادة طبية لآلاف السنين ولا سيما كعامل مضاد للجراثيم، النحل المشغول يصنع العسل من رحيق النباتات المزهرة ويحفظه في خلايا النحل كمصدر للغذاء، تعتمد النكهة والحلاوة والرائحة وخصائص العسل الأخرى على نوع الزهور التي يزورها النحل في أغلب الأحيان، بمجرد حصاد العسل يمكن أن يحدث له عدد من الأشياء. يمكن بيعه خامًا أو غير معالج أو يمكن معالجته للغاية وفي كلتا الحالتين العسل لا يزال السكر في المقام الأول، تحتوي ملعقة واحدة من العسل عيار 21 جرامًا على 17.25 جرامًا من السكريات ويشتمل الماء وقليلًا من البروتين على 3.75 جرامًا أخرى.

ربما تفيدك قراءة:  10 معلومات عن العسل التركي .. عليك قرأتها

ارتجاع العسل والحمض

تقول إحدى النظريات أن لزوجة العسل قد تساعد في علاج ارتجاع المريء نهائيا  عن طريق تغطية المريء وتقليل آثار حرق حمض المعدة، هذا هو نفس السبب الذي يجعل الناس يشربون الحليب من أجل الارتجاع الحمضي في حين أن الحليب قد يهدئ المريء مؤقتًا فإنه سيزيد لاحقًا من إنتاج حمض المعدة ويزيد الأمور سوءًا وينطبق الشيء نفسه على العسل لأنه غالبًا سكر والسكر يعزز إنتاج الأحماض.

كيفية علاج ارتجاع المريء بالعسل

يتساءل الكثير من الناس كيف يمكنهم تناول العسل كعلاج للارتجاع الحمضي وبأي كمية؟الأمور بسيطة للغاية: يمكنك تناول 5 مل من العسل كما هو للحصول على الراحة (ولكن الخبرة الشخصية ضرورية دائمًا)ما هو أكثر تشجيعاً بشأن تناول العسل للارتجاع الحمضي هو أنه سائل لزج ومغذيات ولهذا السبب يمكن استخدامه بسهولة لمنع الارتجاع المعدي المريئي.البديل: يمكنك أيضًا إضافة ملعقة كبيرة من العسل إلى كوب واحد من الماء الساخن كل صباح.

في هذا المقال قدمنا لكم إجابات لسؤال هل العسل يعالج ارتجاع المريء؟ وقدمنا لكم طريقة استخدامه لعلاج المريء.

المصدر | مدينة الرياض