هل تبحثين عن علاج تساقط الشعر بعد الولادة.. هذا هو المنتج المناسب
لماذا يتساقط الشعر بعد الولادة؟
محتوى الموضوع
- 1 متجر بيت العناية بالشعر هو أفضل متجر سعودي يبيع زيت الحشيش الأفغاني الأصلي 100%. مسجل بمعروف. عروض لفترة محدودة اطلب الآن…
- 2 نصائح لمنع تساقط الشعر بعد الولادة
- 3 زيت الحشيش لتساقط الشعر
- 4 .
- 5 اسباب تساقط الشعر
- 6 3- علاج تساقط الشعر بعد الولا دة
- 7 .
- 8 .
- 9 فراغات الشعر بعد الولادة
- 10 متى يتوقف تساقط الشعر بعد الولادة؟
- 11 .
- 12 فوائد حمض الفوليك للشعر مع الشامبو
- 13 8- حبوب لتساقط الشعر
- 14 حبوب الشعر سيليكا كومبليكس
- 15 حبوب الشعر كيراتين
- 16 9- خلطات لمنع تساقط الشعر
- 17 .
- 18 خلطة القهوه للشعر
- 19 .
- 20 خلطة الثوم والبصل للشعر
- 21 10- علاج تساقط الشعر بالاعشاب
- 22 11- افضل الزيوت لتكثيف الشعر ومنع التساقط
- 23 12– طرق العناية بالشعر المتساقط
- 24 13– ابر لتساقط الشعر
- 25 14- تجارب تساقط الشعر بعد الولادة
قبل أن ندخل بالموضوع دعنا نتوقف لثواني؛ لنشير إلى أهم النقاط التي يجب الإنتباه لها قبل شراء زيت الحشيش الأصلي في السعودية من أي شخص /جهة: ✅ يكون البائع عبارة عن متجر رسمي. ✅ يكون هذا المتجر مسجل في معروف. ✅ يكون لديه سجل تجاري رسمي. ✅ يكون لديه حساب بنكي رسمي. ✅ يكونو معتمدين في مجال العناية بالشعر. ✅ يكونو موثقين من مواقع سعودية كبيرة. ✅ تجارب حصرية لعملائهم. ✅ وبالطبع منتج أصلي 100%. مع العلم إن هذه النقاط متوفرة حسب علمنا فقط لدى متجر بيت العناية بالشعر. يمكنك زيارة متجرهم بـ الضغط هنا.
متجر بيت العناية بالشعر هو أفضل متجر سعودي يبيع زيت الحشيش الأفغاني الأصلي 100%. مسجل بمعروف. عروض لفترة محدودة اطلب الآن…
نصائح لمنع تساقط الشعر بعد الولادة
تجدين كمية من الشعر كل يوم في المشط بعد تصفيف شعرك, بدأ شعرك بالتساقط في كل مكان, تجدين شعرك علي الوسادة كل يوم, وفي حوض الاستحمام, كل هذه المشاكل بدأت في الظهور بعد الولادة؛ فتعاني الكثير من السيدات من تساقط الشعر بعد الولادة فلست وحدك في ذلك, ماهي إلا فترة قصيرة وخلال سنتين علي الأكثر, يبدأ شعرك في العودة إلي طبيعته مرة أخري, ودون أي تدخل منك, ولكن إن كنت ترغبين في تسريع الأمر, يمكنك إتباع بعض الوصفات الطبيعية التي تحسن من وضع شعرك.
زيت الحشيش لتساقط الشعر
يتمتع زيت الحشيش الأفغانى بالعديد من الفوائد التى لا حصر لها, مما يجعله الزيت الأول فى المملكة, فيوما بعد يوم يتزايد الطلب عليه من الجميع, فهو يستخدم لحل جميع مشاكل الشعرعند الرجال, النساء, والأطفال أيضا, فهو أمن تماما حتي على الحوامل, ولكن بعد استشارة الطبيب أولا .
.
ومن بين هذه الفوائد, علاج تساقط الشعر, فهو من أفضل الزيوت التي أثبتت كفائتها في إعادة أنبات الشعر, ويمكنك استخدامه بالطريقة التالية:
- يتم مزج 5 ملاعق كبيرة من زيت الحشيش مع ماء الورد، ووضعهم في زجاجة رذاذ.
- استخدمي بعض الرذاذ من هذا الرش على شعرك بعد الغسيل.
- يجعل المزيج من السهل فك تشابك الشعر عنده رشه وهو مبلل.
ربما تفيدك قراءة: تجارب زيت الحشيش لتطويل الشعر
.
.
اسباب تساقط الشعر
تعاني العديد من السيدات من مشكلة تساقط الشعر، وتحديداً بعد الولادة، والذي ينجم بشكل أساسي عن نقص معدل هرمون الإستروجين في الدم، وهذه المشكلة تؤثر على شعرهن بشكل كبير، إذ تجعله يبدو غير كثيف، كما ينتج عنها ظهور العديد من الفراغات في فروة الرأس، وفي حال لم يتم اتخاذ العلاج الصحيح في الوقت المناسب، فإنّ هذه المشكلة قد تتفاقم مسببةً مشاكل أخرى للشعر, وللحصول علي افضل علاج لتساقط الشعر ينبغي دراسة أسباب تساقط الشعر في هذه المرحلة.
الضغط النفسي:
بعد ولادة المرأة لطفلها، تدخل في فترة نفسية صعبة وتعرف بالنفاس، كما تزداد مسؤوليتها تجاه الطفل، حيث يحتاج للعناية والاهتمام والسهر لوقت متأخر من الليل، وكل ذلك يتسبب في زيادة إفراز هرمونات النورادرينالين والكورتيزول، والتي تؤدي للاضطرابات في الدورة الطبيعية لنمو الشعر.
.
.
حدوث تغير في هرمونات الجسم:
يبدو الشعر في أفضل حالاته خلال الشهور الأولى من الحمل، وذلك بسبب إرتفاع مستوى الهرمونات في الجسم وخاصة هرمون الإستروجين، والذي يمنع تساقط الشعر الطبيعي، ولكن بعد الولادة تقل مستويات الهرمون في الدم فتبدأ فروة رأسك في فقدان كل الشعر الضعيف مرة واحدة، فيبدو الأمر وكأنك تفقدين شعرك، ولكن المطمئن أنه بعد فترة من الولادة تستقر نسبة الهرمونات في الجسم ليعود شعرك لشكله الطبيعي قبل الحمل.
موانع الحمل:
تعمل الأدوية الخاصة لمنع الحمل على زيادة نسبة هرمون الأستروجين، والذي بدوره يؤدي لنمو الشعر وزيادة كثافته، ولكن تستمر دورة الشعر فتدخل في مرحلة الراحة، ومن ثم مرحلة سقوط الشعر، والسبب أن هرمون الإستروجين يسرع من هذه العملية، فيكون نمو الشع أعلى من المعدل الطبيعي.
المستحضرات الخاصة بالشعر:
هناك العديد من مستحضرات ومنتجات الشعر المختلفة، على الرغم من أنَ هذه المستحضرات تضفي جمالاً ولمعانا على الشعر خلال وقت قصير، إلا أنَ الأكثار من استعمالها يؤدي إلى التلف والجفاف في الشعر، مما يؤدي لتقصفه ومن ثم تساقطه.
فيتامينات الشعر بعد الولادة
يجب ألا تغفل الأم عن تناول الفيتامينات قبل الولادة وبعد ولادة الطفل كذلك, فالطفل يتغذي علي الفيتامينات من جسد الأم إذا كانت تغذيتها غير صحية, وتعمل الفيتامينات كمكمل غذائي لحصول الأم على نظام غذائي متوازن، ومع ذلك لا يجب لهذه الفيتامينات أن تستعمل كبديل عن النظام الغذائي ، وعلى الرغم من عدم وجود فيتامينات معينة تعمل علي منع تساقط الشعر ، إلا أنها مهمة للصحة العامة, ومن أمثلة الفيتامينات التي يلزم أن تتناولها
.
.
الأم وبالأخص إذا كانت مرضعة :
- حمض الفوليك لتساقط الشعر بعد الولادة يعوض الأم عن ما فقدته من فيتامينات ومعادن طوال شهور الحمل
فيتامين ب المركَب. - البيوتين والذي يمكن أن يكون أمناً عند تناوله عن طريق الفم.
- فيتامين ج.
- الزنك والذي يعتبر آمناً عند تناوله عن طريق الفم وبشكل مناسب، ولكنه غير آمن في حال تناول جرعات مرتفعة منه.
3- علاج تساقط الشعر بعد الولا دة
نقص معدل هرمون الإستروجين في الدم بعد الولادة ، يؤثر بشكل كبير علي شعر السيدات ، إذ تجعله يبدو غير كثيف، كما ينتج عنها ظهور العديد من الفراغات في فروة الرأس، وفي حال لم يتم اتخاذ العلاج الصحيح في الوقت المناسب، فإن هذه المشكلة قد تتفاقم مسببةً مشاكل أخرى للشعر، وتفاديا لذلك ينبغي الإسراع في علاجه.
يجب ألا تستعملي دواء تساقط الشعر أو عقاقير أو حلول جذرية وصعبة لعلاج تساقط الشعر بعد الولادة , لأنها فترة طبيعية يمر بها الجميع وجزء من دورة حياة الشعر فلا تستعجليه، ومن الممكن أيضاً اتباع بعض وسائل علاج الشعر البسيطة والتي تهدف لتغذية الشعر وتقويته بشكل عام و إليك بعض هذه النصائح:
- تناول المعادن, والفيتامينات التي تنقص جسمك بشدة بعد الخروج من فترة الحمل والولادة وأثناء الرضاعة بأنتظام ، بعضها له تأثير مهم على الشعر مثل زيوت الأوميجا .
- التغذية السليمة مهمة جدا, وتناول الفيتامينات لا يعوض عن تناول غذاء صحيٍ, ومتكامل ووجبات متكاملة العناصر الغذائية خلال اليوم خاصةً التي تحتوي على فيتامين سي ومجموعات فيتامينات ب التي تحافظ على الشعر وتمنعه من التساقط بغزارة .
- البيوتين واحد من العلاجات الممكن استخدامها لعلاج تلك المشكلة باعتباره مكوناً من فيتامين ب .
- الكافيين علاج متوافر كذلك سواء باستخدامه على هيئة أقراص أو وضعه على فروة الرأس مباشرةً
هناك علاج فعال آخر هو التدليك المستمر لفروة الرأس وبالطبع يجب أن يكون رقيقاً وحذراً حتى لا تتسببي في تمزيق خصلات شعرك بالتدليك العنيف لكن التدليك الجيد يساعد الدم على الوصول لفروة الرأس وبصيلات الشعر أكثر وهو ما يساعد الشعر على معاودة النمو بسرعةٍ من جديد. - الزيوت الطبيعية مفيدة للشعر وتغذيه لكن ابتعدي عن المنتجات الغير موثوق بها أو التي تحتوي على كيماويات أو الخلطات الغريبة واكتفي بالزيوت البسيطة الطبيعية لتغذية شعرك كل فترة.
.
ربما تفيدك قراءة: 11 معلومة عن فوائد البيض للشعر
.
فراغات الشعر بعد الولادة
السبب الرئيسي في تساقط الشعر المتزايد بعد الإنجاب هو انخفاض مستوى هرمون الإستروجين وعودته إلى مستواه الطبيعي بعد انتهاء فترة الحمل، فيتساقط الشعر السميك الذي لم يسقط خلال الحمل، وهذا ما يجعلك تشعرين بأن شعرك يتساقط بشدة بعد الولادة لكنه في الحقيقة يعود إلى طبيعته إذ تعد بداية لنمو الشعر من جديد.
نصائح لوقف تساقط الشعر بعد الولادة لمنع حدوث فراغات في الشعر:
- تناول الغذاء الصحي السليم الغني بجميع العناصر المهمة.
- تناول المكملات الغذائية التي تحتوي علي فيتامينات للشعر للمرضع .
- تصفيف الشعر بمشط ذي أسنان واسعة مع الحرص على التعامل معه بلطف وبخفة.
- الحد من استخدام مستحضرات التجميل الكيماوية مثل: كريمات فرد الشعر، والصبغات.
- استخدام شامبو طبي لتساقط الشعر.
- قص نهايات الشعر بشكل منتظم
- الابتعاد عن مصادر التوتر والقلق.
- شرب كميات كبيرة من الماء، فذلك ينعكس إيجاباً على صحة الشعر. غسل الشعر بالماء الفاتر أو الدافئ بدلاً من الماء الساخن.
- تجنب تمشيط الشعر بعد غسله مباشرة، لأن الشعر يكون في أقصى حالات ضعفه.
- الإكثار من تناول الخضروات والفواكه الطازجة.
- تناول حفنة من المكسرات بشكل يومي، فهي تحتوي على عناصر غذائية مهمة تغذي الشعر وتمنحه مزيداً من القوة والحيوية.
.
ربما تفيدك قراءة: أفضل 5 أنواع بروتين الشعر تخيري الأنسب إليكي
.
.
.
متى يتوقف تساقط الشعر بعد الولادة؟
يمكن تخفيف شدة تساقط الشعر بعد الولادة عن طريق التغذية، والمكملات الغذائية, فأثناء رحلة الحمل تشعر المرأة أن شعرها في أبهى حالاته نتيجة زيادة هرمون الاستروجين, وهرمونات الحمل الأخرى, وبعد الولادة تنخفض مستويات هذه الهرمونات وينتج عن ذلك تساقط الشعر لفترة قد تستمر سنتين، وهو ما يثير القلق لدى كثر من السيدات.
وسواء سعيتى للبحث عن علاج لتكثيف الشعر بعد الولادة أو لم تفعلي فبعد فترة سيتوقف شعرك عن التساقط المرعب, ويعاود النمو مرة أخرى مثلما بدأ تساقطه فجأة بداية من شهرين بعد الولادة.
وحيث إن الشعرة الطبيعية تنمو بمعدل 1 سم في الشهر, فمن الصعب أن تتمكني من ملاحظة نموها من البداية, وستحتاجين لبعض الوقت حتى يبدأ الشعر الجديد في الظهور, وهو ليس وقتاً كبيراً لكن كثيراً من الأمهات يسرهن إخبارك بأنك ستكونين استعدت شعرك السابق بكل جماله, وأناقته في الاحتفال بعيد ميلاد طفلك الأول.
من المهم كذلك أن تعرفي أن الاهتمام بشعرك, وصحته, وتغذيته يسرعان تلك العملية كثيراً ويساعدان شعرك على استعادة جماله وطبيعته السابقة بشكلٍ أسرع.
.
فوائد حمض الفوليك للشعر مع الشامبو
يساعد حمض الفوليك على نمو الشعر، لأنه يحمي جسمك من فقر الدم، وبالتالي يساعد على إصلاح الخلايا التالفة والأنسجة التي تنمو من جديد، ويعمل علي حل مشاكل تساقط الشعر , ويمكن أن يؤدي نقص حمض الفوليك إلى ظهور الشعر الرمادي وضعف نمو الشعر، ومشاكل أخرى في الجسم.
.
.
ربما تفيدك قراءة: إليكي أفضل 9 طرق لتطويل الشعر
.
فوائد حمض الفوليك للحمل
- يعالج فقر الدم الناتج عن نقص حمض الفوليك في الجسم.
- يحسن الحالة الصحية بشكل عام، ويسهم في تحسين نمو الأطفال الدارجين.
- يساعد على حماية الجنين من عيوب الأنبوب العصبي، حيث لا يتم غلقه بشكل سليم أثناء نمو الجنين، مما
- يؤدي إلى عدم اكتمال نمو الحبل الشوكي وفقرات الجنين، وأيضاً إلى عدم نمو الأجزاء الرئيسية في مخ الجنين التي تؤدي إلى وفاة الجنين.
- يساعد على حماية الجنين من العيوب الخلقية التي تصيب الشفة العليا.
- يحافظ على عدم نزول وزن الطفل، حيث يساعد على نموه وزيادة حجمه.
- يقلل من خطر الولادة المبكرة والإجهاض.
- يساعد على التقليل من المضاعفات التي قد تصيب الحامل، مثل السكتة الدماغية، ومرض القلب، والزهايمر، وبعض أنواع السرطانات.
.
8- حبوب لتساقط الشعر
يوجد الكثير من المنتجات لعلاج تساقط الشعر, والقضاء عليه في وقت قصير جدا, ولكن ينبغي عليك توخي الحظر, واستشارة الطبيب أولا قبل الاستعمال, وعمل تحليل تساقط الشعر , ومن أهم أنواع الحبوب التي تستخدم لعلاج تساقط الشعرما يلي :
.
.
حبوب الشعر هير بير شوقر
معلومات عن حبوب هير بير شوقر:
- أحد أشهر حبوب الشعر في العالم وهو منتج أمريكي الصنع.
- حبوب قابلة للمضغ بنكهات الحلوى والفواكة.
- تتكون من تركيبة فيتامينات وعناصرغذائية طبيعية تحتوي على فيتامين B12، البيوتين، فيتامين ا، فيتامين ج و فيتامين B12.
- خالية من الجيلاتين، القمح، الصويا، منتجات الألبان و المواد البروتينية الحيوانية بشكل عام.
فوائد استخدام هير بير شوقر
- المستحضر ذو فوائد كبيرة للشعر والبشرة, فهو يحد من تساقط الشعر بكثرة .
- يمكن استخدامه لكل من الرجال والنساء لعلاج مشاكل الشعر المتعددة والجلد وتقوية الأظافر.
.
.
حبوب الشعر سيليكا كومبليكس
تركيب حبوب سيلكا كومبليكس
العنصر الأساسي في تكوين تلك الحبوب هو عنصر السيليكا الهام جدا لتساقط شعر الام المرضع, والذي يحفز إنتاج الكولاجين والجليكوزامينوجليكان، وهما من المركبات الهيكلية الهامة للحفاظ على صحة الجلد و المفاصل.
فوائد حبوب سيلكا كومبليكس
- يدعم نمو الشعر بشكل جيد, ويعزز من قوته.
- يحافظ على نضارة الجلد, وقوة الأظافر.
- يدعم صحة العظام, والمفاصل.
.
.
حبوب الشعر كيراتين
تركيب حبوب كيراتين
- تحتوي على مستخلص أملا و هو نبات الايورفيدا ، والذي يستخدم منذ القدم للعناية بالشعر وتقويته.
- الكولاجين النشط وهو المكون الأساسي في بنيان الشعر والجلد والأظافر.
.
.
فوائد حبوب كيراتين
- تعمل على زيادة حيوية الشعر وقوته، وتحسن من قدرات النمو للبصيلة، لأنها أحد أنواع الكيرياتين القابل للامتصاص.
- يمكن استخدامه للرجال والسيدات للحصول على شعر قوي وصحي.
.
ربما تفيدك قراءة: إليك أفضل 10 أنواع حبوب تطويل الشعر
.
9- خلطات لمنع تساقط الشعر
من أفضل الحلول لمنع تساقط الشعر, وعلي الأخص للمرأة بعد الولادة إذا كانت مرضعة, الخلطات الطبيعية, فهي تساعد علي منع تساقط الشعر دون أن تتعرض الأم للمواد الكيميائية التي تضر بطفلها, ومن أفضل الماسكات لعلاج الشعر:
ماسك الافوكادو للشعر:
يحافظ على نعومة الشعر المصبوغ وعدم تجعده، بحيث تخلط حبة كاملة منه مع كمية من زيت جوز الهند بما يعادل الملعقتين، ويوضع الخليط على الشعر ويدلك به جيداً ويترك لمدة ساعة كاملة من الزمن، وأخيراً يغسل الشعر.
ماسك المايونيز للشعر:
يحمي الشعر من الجفاف إذا كان الشعر يتعرض للصبغة بشكل كثير ومتكرر، بحيث تخلط كمية من المايونيز تعادل الملعقة الكبيرة الواحدة مع كمية مساوية لها من زيت السمسم وزيت الزيتون، ويوضع الخليط على الشعر ويغطى بمنشفة ساخنة لساعتين كاملتين.
ماسك الموز للشعر :
يحمي الشعر من التساقط ويغذيه, بحيث تهرس موزة متوسطة الحجم, ويضاف عليها ملعقة من العسل ومثلها من زيت الزيتون, ثم يوضع الخليط علي الشعر, ويترك لمدة ساعة, وبعدها يغسل الشعر جيدا.
.
.
.
.
خلطة القهوه للشعر
المكونات
• ملعقتان من القهوة المطحونة .
• ملعقة واحدة من العسل .
• كريم للشعر.
• مقدارا من الخل.
طريقة التحضير :
- غسل الشعر جيدا بالماء.
- يفضل أن تقومي بخلط الماء بالقليل من الخل، إن كنتِ تعانين من القشرة, فالخل يعتبر من أكثر المواد الطبيعية الفعالة في إزالة القشرة، إضافة إلى أنه يضفي اللمعان والبريق على خصلات الشعر.
- يجفف الشعر جيدا, ولكن لا تفركي شعرك بالمنشفة حتى لا تتكسر خصلات الشعر، بل قومي بالضغط على شعرك، باستخدام المنشفة برفق، حتى يجف الشعر تماما.
- تخلط المكونات جيدا, ثم قومي بوضع القليل منه في راحة يدك، ودلكي بها شعرك، خصلة خصلة، من فروة الرأس وحتّى الأطراف. كرري هذه العملية حتّى تنتهي من جميع خصلات شعرك.
- في شعرك إلى أعلى واتركيه لمدة ساعة.
- اغسلي شعرك بالشامبو والبلسم.
- التقصف لن ينتهي تماما من أول مرة، ولكن مع تكرار هذا القناع مرة كل أسبوع ستلاحظين اختفاء التقصف بالتدريج.
.
.
خلطة الثوم والبصل للشعر
تضم الوصفة مجموعة من العناصر الطبيعية الرائعة لتعزيز نمو الشعر، ومنع تساقطه ، وفيما يأتي طريقة تحضير هذه الوصفة:
المكونات:
- ملعقة كبيرة من العسل.
- ستة إلى ثمانية فصوص من الثوم.
- صفار بيضة.
- بصلة صغيرة .
- كيسان من شاي البابونج.
- ما يعادل ثلاثة أكواب من الماء.
- ملعقة كبيرة من جلّ الألوفيرا.
.
.
طريقة التحضير:
- تقشر فصوص الثوم وتهرس، ويستخلص منها العصير.
- يبشر البصل, ويؤخذ منه العصير.
- يضاف العسل إلى عصير الثوم والبصل، ويمزج جيدا، ثم يترك في الثلاجة.
- يغلي البابونج في الماء، ويترك لمدة نصف ساعة حتى يتخمر، ثم يصب في وعاء.
- يضاف إلي المزيج صفار البيض، وجل الألوفيرا، ويخلط جيداً.
- يوضع الخليط الناتج على فروة الرأس، وتفرك بلطف ثم يغطى الرأس بمنشفة قطنية، ويترك لمدة عشرين دقيقة.
- يغسل الشعر بشامبو أطفال أوبلسم.
- يصب كوب من منقوع البابونج الذي تم تحضيره على الشَعر، ويغسل الشعر مرة أُخرى.
- تكرر الوصفة مرتين شهريا .
.
.
10- علاج تساقط الشعر بالاعشاب
الأعشاب الطبيعية معروفة منذ القدم, بقدرتها علي القضاء علي مشاكل الشعر, وعلاج تساقط الشعرعلي الأخص, ومن بين هذه الأعشاب:
الحنة لتساقط الشعر
خذي خمسين غراماً من ورق الحنة المطحونة ناعماً جداً، وأضيفي إليها ملعقة كبيرة من مادة القطران، ثم أضيفي كوب من زيت الزيتون، واخلطي المقادير جيداً مع بعضها البعض، ثم ضعي هذا المزيج على رأسك مساء واتركيه حتى الصباح ثم اغسلي رأسك بالماء الفاتر والصابون وكرري هذه الوصفة ثلاثة أيام متتالية.
علاج تساقط الشعر بالثوم
خذي مقدار كوب من زيت الزيتون ثم أضيفي إليه مقدار قبضة اليد من قشر الثوم، واخلطيها مع بعضها واغليها على نار هادئة لمدة خمس دقائق، ثم ادهني بهذا المزيج شعر رأسك مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم ولمدة أسبوع.
.
https://www.youtube.com/watch?v=7u3XlWeOJFM
.
علاج تساقط الشعر بورق التين
لتمنعي تساقط شعرك أحضري مقدار كأس ماء مليئة بزيت الزيتون فهو من افضل الزيوت لتساقط الشعر، واخلطيها بمقدار قبضتي اليد من ورق التين المطحون ناعم، وضعيها على النار الهادئة لمدة ثلاث دقائق بعدها افركي شعرك وفروة رأسك بها فركاً جيداً في المساء، واستخدمي هذا المزيج لمدة ثلاثة أيام ثم اعملي بعدها على غسل شعرك مرتين فقط في الأسبوع بماء ورق الخبيزة البري واحرصي على أن يكون الصابون المستخدم في غسيل شعرك خالي من البوتاس.
11- افضل الزيوت لتكثيف الشعر ومنع التساقط
الزيوت الطبيعية, أفضل علاج لتساقط الشعر وللشعر عموما, فهي تغذي الشعر من الجذور, وتبقيه لامعا ورطبا, وإليك بعض من زيوت تكثف الشعر وتمنع التساقط :
زيت الزيتون للشعر
يمكنك أن تستخدمي زيت الزيتون الدافئ لتدليك فروة رأسك بأطراف أصابعك، ثم اشطفيه جيدا.
وهناك طريقة أخرى بسيطة، امزجي بيضة وأربع ملاعق كبيرة من زيت الزيتون وطبّقيها على شعرك مع ارتداء قبعة الدش لمدة 10 دقائق، ثم اغسليه جيدا بالشامبو. هذه الطريقة مدهشة في علاج الشعر الجاف.
.
ربما تفيدك قراءة: أفضل 3 زيوت العناية بالشعر بكل أنواعه
.
خلطة زيت الخروع لتطويل الشعر :
يعمل زيت الخروع على تحفيز نموالشعر بشكل طبيعي, وذلك لاحتوائه على فيتامين E، والأحماض الدهنية الأساسية، وأهمها الحمض الدهني أوميغا-9, كما يقضي علي اعراض تساقط الشعر .
المكونات:
- كمية كافية من زيت الخروع.
- كمية من زيت جوز الهند، أو زيت الزيتون، أو زيت اللوز، تكون مساوية لكمية زيت الخروع.
طريقة التحضير:
- يخلط زيت الخروع مع أحد الزيوت المذكورة في الأعلي بشكل جيد.
- لأن زيت الخروع وحده يعتبر لزجاً.
- يوضع الخليط على الشعر، وتدلكي فروة الرأس.
- يترك لمدة 30-45 دقيقة.
- يغسل الشعر باستخدام الشامبو.
.
.
12– طرق العناية بالشعر المتساقط
اسلوب الحياة الذي نتبعه في حياتنا اليومية تعرض الشعر للتلف بسهولة, ولكن باتباع أساليب العناية بالشعر التالية يساعدك في تجنب تساقط الشعر:
التغذية السليمة مع ممارسة الرياضة
من أهم النصائح التي يمكنكِ اتباعها هي الاهتمام بالتغذية الصحية والمفيدة التي تساعد على تقوية شعرك وتمنع تساقطه من أهمها الخضروات والفواكه التي تحتوي على نسبة كبيرة، من الفيتامينات والبروتينات والكثير من المعادن والعناصر الرئيسية من أهمها الطماطم والجزر, كذلك المأكولات البحرية الغنية بأحماض الأوميجا الثلاثية التي تحافظ على بصيلات الشعر من التساقط, ولابد من ممارسة التمارين الرياضية باستمرار لأنها تقضي على الشعور بالقلق والتوتر المسبب لكثير من الأحيان في تساقط وتقصف وضعف الشعر.
اعتمدي على التسريحات الفوضوية
من النصائح الهامة أيضا هي تسريحات الشعر الفوضوية, والتي لا تعتمد على شد الشعر بشكل كبير مما تسبب التهابات فروة الرأس التي تؤدي إلى ضعف بصيلات الشعر, وبالتالي يبدأ في التساقط بشكل كثيف وغزير.
لا تسرحي شعرك و هو مبلل
من أكثر العوامل المؤدية إلي تساقط الشعر, وتجعله أكثر عرضة للتقصف, والضعف هو تسريح وهو مبلل, عليك أن انتظري حتى يكون شعرك جافا أو مرطب قليلا ثم ابدئي في تسريحه واعتمدي على استخدام المشط في تسريح الشعر وليست الفرشاة منعا للتقصف والتلف, ثم اتركي شعرك بعد ذلك منسدلا لفترة طويلة ولا تربطيه وهو مبللا لأنه قد يساعد على شد وسحب خصلات الشعر
.
.
لا تعرضي شعركِ للشمس
حاولي بقدر الإمكان أن تبتعدي عن تعرض شعرك لأشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة, والتي تسبب التهابات لخصلات شعرك, وتجعل فروة الرأس تقوم بإفراز مركبات سوبر أوكسيد, التي تتسبب في تساقط الشعر وتلفه.
ويمكنك قبل النزول في الصباح استخدام حمام الزيت الدافئ الذي يساعد على تدفق الدم إلى فروة الرأس مع تنشيط الدورة الدموية التي تساهم في تقوية خصلات الشعر.
.
.
13– ابر لتساقط الشعر
مع تقدم الطب التجميلي في هذا المجال ظهرت عمليات زراعة الشعر بتقنياتها المختلفة, وكانت حلا للعديد من مرضى الصلع, وتساقط الشعر، ولكن كان يعيب عمليات زراعة الشعر تكلفتها العالية.
كما أن بعض تقنيات زراعة الشعر تترك آثار ندبة في الرأس , ولكن بعد ظهور تقنية الحقن للشعر في أواخر ثمانينات القرن الماضي، أصبح من السهل على أي شخص يعاني من مشاكل تساقط الشعر أو الصلع أن يقوم بحقن فروة الرأس, وعلاج تساقط الشعر ومن أنواع هذه الإبر :
.
https://www.youtube.com/watch?v=dhZA7GF3FmY
.
إبر البلازما:
إن الدم في جسم الكائن الحي يتكون من كريات الدم الحمراء, وكريات الدم البيضاء, والصفائح الدموية، كما يوجد محتوى آخر يسمى البلازما, وهو عبارة عن سائل دموي لونه أبيض مائلا للأصفر، ويقدم هذا السائل العديد من الوظائف كمنح الدم السيولة التي يحتاج إليها، وكتوزيع الغذاء للخلايا.
وتتكون مادة البلازما من مواد عدة كالماء، والبروتينات، وأيونات غير عضوية، وغازات مذابة في الدم, وقد استخدمت البلازما سابقا في العديد من التقنيات الطبية ، أما حديثا فظهر استخدامها للطب التجميلي ومشاكل الشعر, فحقن فروة الرأس بإبر البلازما يساعد في تجديد الخلايا في الرأس, وتشجيع إنتاج الكولاجين والبروتين، حيث إن هاتين المادتين تعطيان البشرة والجلد النضارة والحيوية.
وبالتالي تصبح فروة الرأس قوية وصحية وقادرة علي إنبات شعرا جديدا يمتاز بالتغذية السليمة، كما أن مادة البلازما تساعد على تثبيط الهرمون المسبب في تساقط الشعر.
إبر الميزو ثرابي للشعر:
لقد استخدمت تقنية الميزو ثرابي سابقا في علاج مشاكل الجسم الأخرى كالسمنة والجلد، أما الآن شاع استخدامها لحل وعلاج المشاكل المتعلّقة بالشعر وفروة الرأس, وأبرزها تساقط الشعر, و يستخدم هذا المصطلح لتعريف العلاج الطبي التجميلي للشعر غير الجراحي كعملية زراعة الشعر، وينفذ من خلال استخدام الطبيب بعض أنواع العلاجات الطبية المختلفة والمستخلصة من المنتجات النباتية وغيرها, حيث يختار الطبيب الأنواع المناسبة للعضو المراد معالجته كالوجه أو الشعر، ثم يقوم بحقن هذه المنتجات في الخلايا الدهنية الموجودة أسفل الجلد أو أسفل فروة الشعر، وتظهر النتائج على شكل الحد من ظهور التجاعيد في الوجه، ومنع تساقط الشعر وتجعده.
إبر البيوتين:
وتسمى أيضا إبر فيتامين H أو فيتامين B7 وهو أحد الفتامينات التابعة لفيتامين ب المركب، وهو أحد أنواع الفيتامينات الذائبة في الماء. ويمكن إيجاده في الكثير من الأطعمة والمواد الغذائية، كما يمكن الحصول عليه على شكل عقاقير طبية للأشخاص الذين يعانون من نقص في المعدل المطلوب من الفيتامين في الجسم.
.
.
14- تجارب تساقط الشعر بعد الولادة
التجربة هي خير دليل, لذلك قد جمعنا لك مجموعة من الأراء حول مشكلة تساقط الشعر بعد الولادة:
ذكرت إحدى السيدات أن : شعري بعد الولاده أصبح يتساقط بكثرة, لدرجه والله انها أصبحت تراه يتساقط عبارة عن خصل, ولكن بعد 6 شهور قل التسقط, وذهبت لدكتوره ولكنها أخبرتها أنه من الطبيعي حدوث ذلك بعد الولادة.
وتتابع أخري حديثها وتقول: انا كنت أجن من التساقط, ولما راجعت دكتورتي قالت لي إنه شئ طبيعي نتيجة تغير هرمونات, وقالت لها ان شاء الله راح يوقف التساقط بعد ست اشهر لثمان اشهر, وبالفعل قد تحسن شعرها بعد أن أكملت أبنتها ست اشهر.
وحكت إحدي السيدات: أنه بعد ولادتها بأربعة أشهر, أصبح شعرها يتساقط, وظل معها حتي ستة أشهر, وأنها قد ذهبت لدكتور جلدية وأجري لها مجموعة تحاليل, وقال إنها طبيعية, وليس بها علة ولكنها مسألة وقت فقط, وتتحسن, ولكن أكثر ما أزعجها كون الشعر المتساقط عند ظهره مجددا في مقدمة الرأس, أصبح شكله غير مرغوب فيه, ولكن بمجرد أن يطول الشعر يصبح كل شئ طبيعي.
.
ربما تفيدك قراءة: 12 معلومة تهمك عن ترطيب الشعر
.
الشعر هو تاج الجمال للمرأة والرجل علي السواء, فكل منهما ينفق الكثير من المال على مستحضرات العناية بالشعر المختلفة, ويطبق خلطات للشعر كثيرة جدا في سبيل الحصول علي شعر قوي, وكثيف, فالحصول علي شعر صحى, ناعم, و كثيف هو هدف الجميع, فمن منا يرغب في شعر باهت وضعيف, لذلك يلجأ الكثير من الناس إلي استخدام الخلطات الطبيعية، ولكن هذه الطرق تحتاج إلى الصبر، من أجل الحصول على النتيجة المثلى.
.
.